즐거운 토요일 아침이 밝아 왔습니다.
어제가 중복이였는데 몸보신 좀 하셨습니까?
어느분 말씀은 너무들 영양식을 많이 먹어 살이찌는 판에
보신보다는 절식을 해야 하는날을 정해야 한다고 하셨습니다.
맞는 말이기도 한것 같습니다. 영양은 과잉인데 움직이는
것을 싫어하니 축적이 될수밖에 없나 봅니다.
열심히 운동 하십시다.많이 걷고 많이 움직이고, 소식 하고--.
즐거운 주말, 휴일 보내셔요.
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즐거운 토요일 아침이 밝아 왔습니다.
어제가 중복이였는데 몸보신 좀 하셨습니까?
어느분 말씀은 너무들 영양식을 많이 먹어 살이찌는 판에
보신보다는 절식을 해야 하는날을 정해야 한다고 하셨습니다.
맞는 말이기도 한것 같습니다. 영양은 과잉인데 움직이는
것을 싫어하니 축적이 될수밖에 없나 봅니다.
열심히 운동 하십시다.많이 걷고 많이 움직이고, 소식 하고--.
즐거운 주말, 휴일 보내셔요.
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