[[행복을 찾아서]] 296

콜레스테롤 낮추는 음식

콜레스테롤을 낮추는 음식은? [앵커멘트] 성인병의 원인이 되는 콜레스테롤 어떻게 하면 몸 안에 덜 쌓이게 할 수 있을까요? 미국 하버드대학 의과대학이 최근 발간된 '하버드 심장 뉴스'에 콜레스테롤을 낮추는 데 도움이 되는 식품들을 소개했는데요. 어떤 것들인지 함께 보실까요? 귀리, 보리, 오트..

생선과 당뇨병의 관계

생선을 많이 먹으면 당뇨병 위험이 다소 높아진다는 의외의 조사결과가 나왔다. 미국 하버드대학 보건대학원의 프랭크 후(Frank Hu) 박사는 여성간호사 15만 2700명과 보건전문직 남성 4만2504명을 대상으로 18년에 걸쳐 실시된 건강조사 자료를 종합분 석한 결과, 일주일에 생선을 2~4번 먹은 사람은 이보다..

유사암도 보험금지급

실제 암이 아니더라도 암보다 중한 병으로 항암제 등 암 치 료와 비슷한 치료를 받으면 암 보험의 보장을 받을 수 있다는 결정이 나왔다. 이에 따라 암이 아니라는 이유로 보험금을 받지 못한 희귀 질환 환자의 보험금 지급 요청이 잇따를 것으로 예상된다. 6일 금융감독원에 따르면 지난달 22일 개최된..

비만, 먹는 시간이 중요

모든 다이어트 요법에 반드시 등장하는 조항이 있다. 바로 ‘늦은 저녁에는 간식을 먹 지 않는다’다. 밤에는 낮보다 신체 활동량이 적고, 에너지를 소비시키지 않은 채로 잠자리에 들기 때문에 같은 양을 먹어도 더 살이 찌는 것이라고 생각한다. 물론 맞는 말이다. 하지만 이것이 전부가 아니다. 미 ..

건강식품 잘보고 사야

식품의약품안전청은 추석을 앞두고 건강기능식품과 유사건강식품의 구별요령 등 올 바른 건강기능식품 선택방법을 11일 제시했다. 건강기능식품에는 제품포장지 앞면의 '건강기능식품'이라는 문구나 도안이 표시돼 있어야 하며 이러한 문구나 도안이 없는 것은 식약청이 인정한 건강기능식품이 아..

전립선암 여성 질염과 관계있다.

(서울=연합뉴스) 한성간 기자 = 공격성이 강한 형태의 전립선암은 여성에게 흔 히 트리코모나스질염을 일으키는 기생충인 트리코모나스와 연관이 있다는 연구결과 가 나왔다. 미국 하버드 대학 보건대학원의 제니퍼 스타크(Jennifer Stark) 박사는 전립선 암 환자 673명과 같은 수의 건강한 사람 673명을 대..

인슈린 저항 유전자 발견

(서울=연합뉴스) 한성간 기자 = 2형(성인)당뇨병의 원인인 인슐린저항(insulin resistance)을 유발하는 변이유전자가 발견됨으로써 당뇨병 치료에 새로운 전기를 가져올 것으로 보인다. 인슐린저항이란 당뇨병의 전단계로 포도당을 에너지로 전환시키는 호르몬인 인 슐린을 세포들이 제대로 이용하지 못하..