마늘의 효능 마늘의 효능, '이렇게' 먹으면 더 높아진다 헬스조선 | 허다민 헬스조선 인턴기자 | 입력 2015.05.13 11:08 마늘의 효능은 유명하다. '마늘이 있는 식탁은 약국보다 낫다'는 말도 있다. 마늘은 냄새를 제외하고 100가지 이로움을 준다는 의미에서 '일해백리(日害百利)' 식품으로도 불린다. 마늘에.. [[건강상식]]/건강하게 사는 법 2015.05.15
헛개나무의 허실 [아시아경제 신범수 기자] 최근 건강기능식품 시장의 대세는 헛개나무다. 시중에 나와 있는 제품만 해도 분말, 알약, 농축액, 유제품까지 수백 가지가 넘는다. 핵심은 "잦 은 음주에 지친 간에 좋다"는 것인데, 과연 그 효과는 어느 정도일까. 헛개나무는 주 당들의 구세주인가 아니면 그냥 잠시 스쳐갈 .. [[건강상식]]/건강하게 사는 법 2009.10.08