건강비결 건강 뚱뚱해도 건강한 사람의 비결은 무엇일까 새해가 다가오면 금주와 운동 등과 관련해 무리한 신년 계획을 세우는 사람들이 많다. 그러나 무엇보다도 중요한 것은 나쁜 생활습관이 일상화되지 않도록 끊임없이 자신을 견제하는 것이다. 과학자들의 기존 연구결과들을 참조해 건강을 .. [[건강상식]]/건강하게 사는 법 2014.12.16