스트레스 푸는 음식 먹어서 푼다? 스트레스 날려주는 식품 8가지 혈압 낮추고 마음 편안하게 해 스트레스를 받으면 자기도 모르게 음식을 더 많이 먹게 된다. 이유는 뇌의 화학작용 때문이라는 연구결과가 있다. 이럴 때 스트레스를 완화하는 데 좋은 음식을 먹으며 건강에 도움이 된다. 미국의 경제전문 매.. [[건강상식]]/건강하게 사는 법 2015.06.24