콜레스테롤 떨어뜨리는 식품 (워싱턴 UPI=연합뉴스) 콜레스테롤의 혈중수치를 올리는 식품도 있지만 떨어뜨 리는 식품도 있다. 하버드 대학 의과대학에서 발행하는 하버드 심장건강 신문(Harvard Heart Lette r) 최신호는 식이섬유가 함유된 식품은 소화관에서 콜레스테롤과 결합해 이를 체외 로 배설시킨다고 밝혔다. 이 신문은 또 다가.. [[건강상식]]/건강하게 사는 법 2009.10.08