[[행복을 찾아서]]/실생활에 도움이 되는 뉴스 187

어깨통증 그냥두면 안된다.

김 과장(40)은 승진심사를 한 달 앞두고 날씬한 몸매를 만들려 헬스를 시작했다. 잦은 야근과 거래처 사 람 만나기에 바쁘지만 체력을 다지고 승진에도 플러스가 될까 해서다. 하지만 체력단련 기구를 들어올리던 도중 어깨에서 갑자기 '뚝'소리가 나더니 어깨를 움직이지 못할 정도의 통증이 왔다. 병..

케이크, 커피에도 간은 괴롭다.

술도 안마시는데 지방간? 술을 많이 마시지 않아도 아이스크림,프림이 가득 든 커피,과자,케이크,스낵류 등을 입 에 달고 살아 아랫배만 볼록 나왔다면 비알코올성 지방간을 의심해봐야 한다. 직장 정기검진에서 초음파검 사를 해봤는데 지방간이 아니라고 나왔다고 판정받았다 해도 안심할 일이 아..

30초 안구운동 창의력 높인다.

<<눈 운동을 "앞뒤 또는 좌우"에서 "좌우"로 국한하고, 뉴스위크의 댓글 내용 등 추가>> (샌프란시스코=연합뉴스) 김성용 특파원 = 안구를 30초가량 좌우로 움직이는 눈 운동을 하면 창의적인 사고력을 높이는 데 도움이 된다는 미국 대학 연구진의 주장 이 나와 눈길을 끌고 있다. 19일 미국 시사..

천천히 걷는 노인, 심장병위험 높다.

천천히 걷는 노인이 빨리 걷는 노인에 비해 심장질환으로 사망할 가능성이 3배나 높다 는 연구결과가 16일 나왔다. 파리 소재 의학연구소 인세름(Inserm)은 프랑스 내 3개 도시에 거주하는 65세에서 85 세까지 남녀 노인 약 3200명을 대상으로 1999년부터 5년에 걸쳐 보행속도와 심장질환 사이의 관련성 여부..

비타민D 결핍, 심장병과 뇌졸중위험 높인다.

비타민D가 모자라면 심장병과 뇌졸중 위험이 크게 높아진다는 연구결과가 나왔다. 미국 인터마운틴(Intermountain) 메디컬센터 심장연구소의 브렌트 뮐스타인(Bre nt Mu hlestein) 박사는 심혈관질환 병력이 없는 50세 이상 2만7686명을 대상으로 실시한 조 사분석 결과, 이 같은 사실이 밝혀졌다고 말했다고 AFP..

"프탈레이트", 남아 여성화시켜

(서울=연합뉴스) 일부 플라스틱 제품에 첨가된 프탈레이트(phthalates) 물질이 남자 어린이의 호르몬 체계에 이상을 일으켜 남아를 여성화시키는 것으로 나타났다. 영국 BBC방송 인터넷판은 17일 미국 로체스터대학의 연구결과를 인용, 프탈레 이트에 노출된 임신 여성에게서 태어난 남자 아이들이 그렇지..

자기땅에도 펜스 설치하면 유죄

자기 땅이라고 하더라도 펜스를 설치해 교통을 방해했다면 처벌을 받는다는 대법원 판결이 나왔다. 대법원 3부(주심 차한성 대법권)는 일반교통방해 등 혐의로 기소된 원모(59)씨에 대한 상고심서 벌금 70만원을 선고한 원심을 확정했다고 16일 밝혔다. 원씨는 "대형트럭이 많이 다녀 불편하다"며 2008년 ..

HDL 콜레스테롤, 암위험 억제한다.

(서울=연합뉴스) 신삼호기자 = 몸에 좋은 HDL(고밀도지단백) 콜레스테롤이 암 발생 위험도 억제하는 것으로 밝혀졌다. 플로리다주 올랜도에서 열린 미국심장학회(AHA)에서 15일 발표된 연구보고서에 따르면 환자의 HDL 콜레스테롤 수치가 10포인트 올라갈 때마다 암 발생 위험이 21% 씩 낮아지는 것으로 나..