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‘통풍(痛風)’을 앓는 환자가 크게 늘고 있다. 국민건강보험공단 통계에 따르면 2001∼2008년 통풍 환자 수는 연평균 13%씩 증가했다. 통풍은 우리 몸을 유지하는 반드시 필요한 요산이 과도하게 생성되면 걸리는 병이다. 새벽에 잠을 자다 엄지발가락이 부어오르면서 심한 통증을 느끼는 경우처럼 갑자..

서울=연합뉴스) 한성간 기자 = 잠을 하루 8시간 이상 자는 65세 이상 노인은 노인성치매가 나타날 가능성이 높다는 연구결과가 나왔다. 스페인 마드리드 대학병원 신경과전문의 J. 베니토-레온(Benito-Leon) 박사는 6 5세 이상 남녀 3천286명을 대상으로 3년에 걸쳐 실시한 조사분석 결과, 오후 낮잠을 포함해 ..

경기도 용인에 사는 55세 장 모 씨. 위암 진단을 받고 위의 1/3을 절제하는 수술을 받 았다. 수술 후 3년 정도가 지나자 일상생활에 불편을 못 느낄 만큼 건강이 회복됐다. 하지만 어느날 친구들이 암 치료에 좋다며 사온 고기를 잔뜩 먹고 나니 배가 살살 아 프기 시작했다. 이틀 후, 심한 복통과 고열로 ..

당뇨병을 이기는 밥상 에쎈 | 입력 2009.07.22 09:21 최근 당뇨병 환자가 급격히 늘고 있다. 운동 부족, 스트레스와 함께 서구화된 식습관이 그 원인. 당뇨병의 예방과 치료를 위해 주부들이 꼭 챙겨야 할 일상 식단과 효과적인 조리법을 알아본다. ● 당뇨병 왜 걸릴까? 음식을 먹으면 탄수화물이 포도당으..

건강정보 천연 정력제 블루베리 입력 : 2009.07.27 15:17 / 수정 : 2009.07.27 16:08 만족스런 성생활을 원한다면 블루베리를 먹어라? 미국의 유명 남성 잡지 ‘멘즈 헬스(Men’s Health)’가 비아그라 대신 블루베리를 최상의 정력제로 추천했다. 북아메리카산 산딸기라고 할 수 있는 이 열매가 남성과 여성 모두에..

식품별 영양표 (열량, 단백질, 지방, 탄수화물) & GI지수 식품명 열량 단백질 지방 탄수화물 칼슘 인 비타민 A 철 kcal g g g mg mg R.E mg 가지 22 1.1 0.3 0.8 23 21 1.00 0.7 갈치 147 18.5 7.5 0.1 46 163 20.0 1.0 감 54 0.6 0.1 14.1 13 36 45.0 0.1 감자 80 1.5 0.2 18.5 3 58 0 1.6 감자튀김 562 3.6 43.8 45.0 18 74 0 1.6 강낭콩 343 20.2 1.8 60.9 92 31..

건강 해치지 않고 살 빼는 것이 중요 (서울=연합비즈뉴스) “다이어트는 몸을 만들기 위한 노력이지, 몸을 망치는 결 과가 되어서는 안 된다.” 헬레나 의원ㆍ한의원 강남점 한정헌(한의사) 원장은 본인의 체질과 건강 상태 에 대해 정확히 알고, 건강을 해치지 않는 다이어트를 선택하는 것이 무엇보..

유방암 관련 유전자가 겨드랑이 암내와 축축한 귀지를 유발한다는 연구 결과가 나왔다 . 토시 이시카와 일본 도쿄공대 생분자공학 박사팀은 성인 여성 124명의 혈액샘플에서 추출한 DNA를 분석한 결과, 유방암과 관련된 것으로 알려진 ‘ABCC11’ 유전자가 겨드 랑이 냄새와 귀지의 성질에 영향을 미친다..

(서울=연합뉴스) 한성간 기자 = 유방암 환자들이 항암치료를 받으면서 항산화 비타민을 고단위로 투여하는 것은 위험할 수 있다는 연구결과가 나왔다고 뉴욕 타임 스 인터넷판이 8일 보도했다. 미국 컬럼비아 대학 보건대학원의 히서 그린리 박사는 유방암 환자가 항암치료 를 받으면서 비타민C와 E, ..