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지난해까지 선수생활을 하던 핸드볼 국가대표 출신의 남광현(32) 선수가 2009년 9월 간암 말기 판정을 받은 지 6개월 만에 사망했다. 말기에 발견하는 바람에 손쓸 겨를도 없이 세상을 버린 것이다. 특히 간암을 선고받기 얼마 전까지 아무런 증상 없이 선수 생활을 했기에 충격은 더 크다. 이렇듯 간암은..

우리는 하지정맥류에 대해 얼마나 제대로 알고 있을까. 예전에는 다리 표면에 튀어나 온 혈관을 힘줄이 불거진 것으로 여기고, 일을 많이 하거나 임신을 하면 생긴다고 믿 었다. 이처럼 치료해야 하는 질환으로 인식되지 않던 하지정맥류는, 최근 그 인식이 달라지고 있다. 그러나 아직도 정맥류에 대..

열량소비 걷기의 1.6배…페달하단때 무릎 30도가 최적 하루 1시간 운동 적당…일반인 발기부전 속설 근거없어 서울 송파동에 사는 김영서(41ㆍ남) 씨는 1년 전부터 건강을 위해 자전거로 출퇴근을 하기 시작했다. 6개월쯤 지나자 살도 빠지고 고혈압이던 혈압 수치도 정상에 가까워졌 다. 하지만 1년이 ..

서울 송파동에 사는 김영서(41ㆍ남) 씨는 1년 전부터 건강을 위해 자전거로 출퇴근을 하기 시작했다. 6개월쯤 지나자 살도 빠지고 고혈압이던 혈압 수치도 정상에 가까워졌 다. 하지만 1년이 지나자 김 씨는 무릎에 통증을 느껴 병원을 찾아 관절내시경을 한 결과, 연골이 손상됐다는 사실을 알았다. 김 ..

최근 A형간염 환자가 급증하면서 4월경이면 A형간염이 대유행할 것이라는 예측이 나오 고 있다. 질병관리본부 통계에 따르면 국내 A형간염 환자 신고 건수는 2005년 798건에 서 2007년에는 2333건, 2009년에는 1만5041건으로 4년 새 2배 가까이 증가한 것으로 알려졌다. 문제는 A형간염 환자의 80% 이상이 20·30..

당뇨환자 '콩팥병' 요주의-11일 '세계 콩팥의 날' 매년 3월 둘째주 목요일은 '세계신장학회'와 '국제신장재단연맹'이 공동으로 제정한 '세계 콩팥(신장)의 날(World Kidney Day)'이다. 우리나라를 비롯해 미국, 캐나다, 일본, 중국, 유럽 등 60여개국이 참가해 콩팥보호를 위한 다양한 활동을 벌인다. 대한신장..

얼마 전 인기리에 종영된 주말 드라마 ‘보석비빔밥’에서는 갑작스럽게 치매를 진단 받은 뒤 가족도 못 알아보는 태리의 이상 증상이 실감나게 표현되었다. 갑작스런 치매 증상임에도 불구하고 많은 시청자들은 해피엔딩을 기대했지만 결국 급작스러운 심장 마비로 인한 비극적인 죽음으로 결말을 ..

(서울=연합뉴스) 한성간 기자 = 비스킷을 하나 먹으면 한 묶음을 다 먹을 때까 지 손을 떼기 어려운 것은 왜일까? 그 이유는 단순히 자제력의 결핍이라기보다 비스킷 속에 들어있는 특수한 형태 의 당분인 과당 때문일 가능성이 크다는 것이 과학자들의 설명이라고 영국의 일간 데일리 메일 인터넷판이..

몇 년 전 일이다. 소화불량으로 고생하는 제자에게 물구나무서기를 권했다. 초보자가 바 로 거꾸로 설 수는 없는 노릇이라 그를 위해 쉽고 안전하게 물구나무서는 법을 연구하게 되었다. 먼저 푸시업으로 팔 힘을 기르고 윗몸 일으키기로 뱃심과 허리힘을 기른다. 다음은 벽에 기대어 물구나무 서고，..

드라마 ‘아이리스’의 이병헌, ‘추노’의 장혁, 한정수. 이들의 공통점은 명품복근을 자랑 하며 브라운관에서 한 치의 망설임도 없이 웃통을 벗는다는 것이다. 조사에 따르면 20~30대 남자들의 올해 소망 1위는 뱃살을 버리고 명품복근을 갖는 것 이다. 남자의 뱃살에는 이유가 있다. 잦은 음주, 운동 ..